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ワンランク上の乳酸菌サプリなら

乳酸菌 チョコ [乳酸菌 チョコ]

ロッテの乳酸菌ショコラは、チョコで乳酸菌を
コーティングして腸まで乳酸菌を届けるスィーツですね。

それが100倍も、ホントに届くの?

これって誇大広告じゃない?

と、疑問に人もいるでしょうけど、深く考えず
お菓子感覚で乳酸菌を摂取すればいいんじゃないでしょうか。

太り気味の方なら、腸内環境を整えるので
乳酸菌を取り入れることで、若干の痩身効果があるかも?

でも、じっさいに効果を期待するなら
ちゃんとした乳酸菌サプリの方がおすすめです。

⇒ シェイプアップ乳酸菌

代謝をよくして脂肪をめらめら燃やしてくれて
最初は1ヶ月分がたったの680円です!
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乳酸菌 花粉症 T-21 [乳酸菌 花粉症]

この頃、腸内の細菌をうまく働かせることで
免疫調節出来ることが知られてきましたね。

その花形として注目されているのが、乳酸菌です。

いや〜な花粉症などにも効果的と
「抗アレルギー作用」についての研究が進んでいます。

この度、日清が、強い抗アレルギー作用を有する
T-21乳酸菌のパワーを発表しました。

「T-21乳酸菌を含む食品」を摂取すると
「鼻づまり」、「眼のかゆみ」、「流涙」が緩和されるらしい。

花粉だけではなく、敏感な人は一年中鼻炎で悩みますが
それにも効果的なようです。

さらに、アトピー性皮膚炎などのアレルギー全般にも
効果が期待できるそうです。
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乳酸菌 食べ物 自家製味噌 [乳酸菌 食べ物]

乳酸菌を含む食べ物と聞いてすぐ思い浮かぶのが
ヨーグルトですね。

あとは・・・チーズですか。
乳製品ですから、当たり前といえば、当たり前。

でも、プロセスチーズにはあまり含まれていなくて
ナチュラルチーズです。

あと、発酵食品のキムチやぬか漬けや米麹。
お味噌やお醤油も、そうです。

ふだん食べているこういった食品にも乳酸菌が
含まれているのは意外な気がしますよね。

ただ、熱処理されていると乳酸菌は死んでしまうので
たとえば、自家製味噌とかならいいのでしょうね。


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